À PROPOS
LE POUVOIR DU LAGREE
Le Lagree est une méthode d’entraînement à haute intensité et faible impact, conçue pour renforcer le corps en profondeur tout en respectant les articulations.
Grâce à des mouvements lents et contrôlés, chaque séance sollicite l’ensemble du corps, développe l’endurance musculaire et améliore la posture.
Une méthode exigeante et intelligente qui permet de construire une force durable.
UNE EXPÉRIENCE SIGNATURE
Chez Gioia Studio, chaque séance est pensée comme une expérience unique, où l’attention aux détails et l’accompagnement précis de l’instructeur créent un environnement exigeant et motivant.
Dans une atmosphère élégante et énergisante, vous êtes guidé à travers des mouvements contrôlés qui challengent le corps et l’esprit, tout en restant connecté à vos sensations.
Chaque séance devient un moment pour vous dépasser, renforcer votre corps et vous recentrer.
TRAIN YOUR WAY
Choisissez la formule qui correspond à votre rythme d’entraînement et intégrez le Lagree dans votre routine.
MEET THE
G TEAM
ALESSANDRA
LAGREE INSTRUCTOR
Alessandra guide chaque séance avec précision et exigence afin de vous aider à développer force, contrôle et endurance.
ELA
Pilates Instructor
This is the space to introduce the business’s team and what makes it special.
LOLA
Endurance Specialist
This is the space to introduce the business’s team and what makes it special.
OUR STUDIO
Un espace élégant et minimaliste où mouvement, design et bien-être se rencontrent. Après votre séance, prolongez l’expérience autour d’un matcha ou d’une boisson bien-être au coffee bar du studio
